¿POR QUE NO CREEMOS EN LOS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO? — suentrenador

Es brutal la gran cantidad de grupos de running que vemos en nuestros pueblos y ciudades, casi siempre al frente de ex atletas o gente sin ningún tipo de cualificación académica que realizan sin ningún tipo de fundamento ni conociendo, algo similar a un entrenamiento MASIVO. Una de las primeras lecciones que se nos da […]

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